七草がゆ🍃2026.01.08

1/7は身も心も温まる七草粥の日でしたよ～(^▽^)/

春の七草は～？？🍃
セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ(かぶ)・スズシロ(大根)

七草は早春にいち早く芽吹くことから、邪気を払うといわれました。

そのためこれらを食べることで、１年の無病息災を祈るようになったそうです🌿

‬この習慣は江戸時代から始まったんですって😊！
おせち料理が続き、正月疲れが出はじめた胃腸をいたわり、回復させるにはちょうどよい食べ物です。また、青菜の不足しがちな冬場の栄養補給も行なうという目的もあったようです。

皆さん笑顔で完食(⌒∇⌒)

今年一年、皆様の無病息災を願っております(⌒∇⌒)

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そんな我が家でも七草粥を作ってみましたよ～(⌒∇⌒)

とってもかわいくできました～♡

6杯食べましたけど（笑）！！

_(┐「ε:)_ずこー

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1/10ははぁとふる恒例のお餅つき大会を予定しておりますよ～(⌒∇⌒)